De backhand is in de loop der jaren aanzienlijk veranderd: van de klassieke one-hander heeft het zich ontwikkeld tot een beweging met een dubbele handgreep. 

“In de eerste plaats is het een manier van compenseren,” legt Carlos Moyà uit. “We hebben minder kracht in de backhand, aangezien de kracht vanuit de achterkant van het lichaam moet komen. Door twee handen te gebruiken, krijgen we meer explosiviteit en evenwicht, en hebben we meer controle over hoe de bal stuitert.”

“Het is altijd een kwestie van kracht en controle,” voegt Toni Nadal toe. “Het is de enige manier om een gelijkmatige slag uit te voeren waardoor de bal in het midden van de racket belandt.” 

“Het laatste belangrijke aspect is de positie van het lichaam,” vertelt Toni. “Het gewicht in de benen moet naar voren worden verplaatst voor een soepele beweging.”

De perfecte backhand vloeit daarom voort uit het vermogen om uw lichaam onder controle te houden en de kracht en het momentum evenwichtig te verdelen.